ماموپلاستی به مجموعه‌ای از جراحی‌های زیبایی پستان گفته می‌شود که با هدف بهبود ظاهر سینه، متعادل‌سازی سایز، اصلاح افتادگی یا افزایش حجم انجام میشوند. این عمل‌ها می‌توانند صرفاً زیبایی باشند یا در مواردی به کاهش دردهای اسکلتی و بهبود کیفیت زندگی نیز کمک کنند.
دو نوع اصلی ماموپلاستی عبارتند از:
- ماموپلاستی کاهشی: برای کوچک کردن پستان‌های بزرگ و رفع مشکلات ناشی از آن‌ها.
- ماموپلاستی افزایشی: برای افزایش سایز سینه در افراد با سینه‌های کوچک یا اصلاح ظاهر پس از سرطان پستان.
چرا برخی افراد به دنبال کوچک کردن سینه هستند؟
افرادی که از بزرگی بیش از حد سینه‌ها رنج می‌برند، معمولاً با مشکلاتی مانند کمردرد، گردن‌درد، درد شانه، محدودیت در ورزش و کاهش اعتماد به نفس مواجه میشوند. در این موارد، ماموپلاستی کاهشی (Reduction Mammoplasty) میتواند راه‌حل مؤثری باشد.
در حین این جراحی، نه‌تنها حجم بافت و چربی اضافی برداشته می‌شود، بلکه تقارن بین دو سینه و موقعیت نوک پستان نیز اصلاح می‌گردد.
مزایای درمانی ماموپلاستی کاهشی
جراحی کوچک کردن سینه تنها یک عمل زیبایی نیست؛ بلکه مزایای درمانی قابل توجهی دارد، از جمله:
- کاهش فشار روی ستون فقرات، گردن و شانه‌ها
- بهبود تنفس در افراد با سینه‌های بسیار بزرگ
- جلوگیری از عفونت‌های پوستی زیر سینه
- افزایش کیفیت خواب
- تسهیل انجام معاینات و ماموگرافی برای تشخیص سرطان سینه
همچنین در زنانی که به علت چاقی یا دیابت دچار عفونت‌های مزمن در ناحیه زیر سینه میشوند، این جراحی میتواند بسیار مؤثر باشد.
مزایای زیبایی ماموپلاستی
از منظر زیبایی، ماموپلاستی کاهشی باعث:
- قرارگیری نوک پستان در محل طبیعی خود
- اصلاح اندازه هاله پستان (بین ۴ تا ۵ سانتی‌متر)
- رفع افتادگی سینه
- ایجاد تناسب اندام
- افزایش اعتماد به نفس
بسیاری از افرادی که قبلاً از لباس پوشیدن خجالت می‌کشیدند یا به‌دلیل فرم سینه‌ها قوز می‌کردند، پس از عمل ماموپلاستی احساس بهتری نسبت به بدن خود دارند.
جهت دریافت نوبت معاینه ومشاوره با دکتر فرهاد موسی زاده میتوانید با شماره ۰۲۱۸۸۶۷۶۹۲۹ تماس بگیرید.
انواع ماموپلاستی
۱. ماموپلاستی کاهشی
در این جراحی، بافت اضافی سینه، چربی و پوست برداشته می‌شود تا سینه‌ها کوچک‌تر، سبک‌تر و متناسب‌تر شوند. این نوع ماموپلاستی برای افرادی توصیه می‌شود که:
- از درد مزمن در کمر، شانه یا گردن رنج می‌برند
- دچار تعریق، سوزش یا عفونت زیر سینه هستند
- در ورزش یا فعالیت روزمره محدود شده‌اند
- به دلیل فرم سینه دچار کاهش اعتماد به نفس شده‌اند
۲. ماموپلاستی افزایشی
در این روش، با استفاده از پروتزهای سینه، سایز و فرم پستان‌ها افزایش می‌یابد. این نوع جراحی مناسب زنانی است که:
- سینه‌های کوچک یا نامتقارن دارند
- پس از بارداری یا کاهش وزن، سینه‌هایشان حجم خود را از دست داده
- به دلیل سرطان، پستان خود را از دست داده‌اند (ماموپلاستی بازسازی)
بیشتر بخوانید: علت عدم تقارن سینه ها چیست؟
۳. لیفت سینه (ماستوپکسی)
برای خانم‌هایی که به دلیل افزایش سن یا بارداری‌های متعدد دچار افتادگی سینه شده‌اند، لیفت سینه راه‌حل مؤثری است. در این جراحی، بافت پستان بالا کشیده شده و پوست اضافی حذف می‌شود.
ماموپلاستی کاهشی
عمل زیبایی کاهش اندازه پستان که اصطلاح علمی رایج آن ماموپلاستی کاهشی است، جراحی است که به منظور حذف چربی ها ، بافت و پوست اضافه پستان انجام می شود. این عمل در افرادی انجام می شود که سینه های بزرگی دارند و علاوه بر کاهش اعتماد به نفس، مشکلات عدیده ای در آن ها به این واسطه به وجود آمده است. ماموپلاستی کاهشی به فرد کمک می کند تصویر بهتری از خود داشته باشد و بتواند به راحتی فعالیت های فیزیکی روزمره خود را انجام دهد.
به طور کلی، بزرگی پستان مشکلات مختلفی در زنان به وجود می آورد که این مشکلات عبارتند از :
- درد های مزمن کمر، گردن و شانه که نیاز به مصرف مسکن دارند.
- عرق سوز شدن و ناراحتی های پوستی در زیر سینه ها
- مشکلات اعصاب
- محدود شدن فعالیت های روزمره به خصوص فعالیت های ورزشی
- احساس نارضایتی از ظاهر پستان ها به دلیل بزرگی بیش از حد آن ها
- مشکل در پوشیدن لباس های مورد علاقه
نحوه انجام عمل ماموپلاستی کاهشی
عمل ماموپلاستی معمولاً تحت بیهوشی عمومی و در اتاق عمل انجام می‌شود. مراحل کلی آن شامل:
- مشاوره و معاینه توسط جراح پستان
- بررسی سلامت عمومی و آزمایش‌های لازم
- انتخاب نوع جراحی (کاهشی، افزایشی یا لیفت)
- انجام جراحی با حفظ تقارن و زیبایی سینه
- پانسمان و مراقبتهای بعد از عمل
توصیه می‌شود قبل از انتخاب جراح، به نمونه کارها و تجربه پزشک در جراحی‌های پستان توجه ویژه‌ای داشته باشید؛ چرا که نتیجه عمل، ارتباط مستقیم با مهارت جراح دارد.
مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی سینه چیست؟
انجام مراقبت های لازم پس از انجام عمل ماموپلاستی ، تأثیر بسزایی در کسب نتیجه مطلوب و کاهش دوران نقاهت و عوارض احتمالی این عمل جراحی دارد. پس از عمل زیبایی سینه، به توصیه های پزشک خود توجه کنید. رعایت موارد زیر می تواند به شما در طی موفقیت آمیز دوران نقاهت کمک بسیاری کند:
- پس از جراحی، سینه ها توسط بانداژ و سوتین های مخصوص جراحی پانسمان می شوند. سعی کنید در روزهای اول پس از عمل، محل زخم را ضد عفونی کنید و پانسمان های خود را به طور مداوم تعویض کنید.
- در صورتی که پس از عمل با مشکلاتی از قبیل تب و لرز، قرمزی و التهاب غیر طبیعی و یا خونریزی مواجه شدید ، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید.
- برای پیشگیری از عفونت محل زخم ، آنتی بیوتیک های تجویز شده را طبق برنامه و به طور منظم مصرف کنید. در صورت احساس درد در ناحیه پستان می توانید از مسکن های رایج برای تسکین درد خود استفاده کنید.
- تا شش هفته پس از جراحی از انجام فعالیت های سنگین مانند حمل اجسام سنگین ، ورزش و رانندگی طولانی خودداری کنید.
- پس از برداشتن پانسمان ها توسط پزشک در معاینه اول پس از جراحی، باید در چهار هفته اول ، به صورت مداوم و 24 ساعته از سوتین های طبی مخصوص حتی در هنگام خواب استفاده کنید.
- تا شش هفته پس از جراحی ، از مصرف دخانیات پرهیز کنید.
- برای کاهش تورم و آب میان بافتی پس از جراحی زیبایی سینه سعی کنید از مصرف غذاهای شور پرهیز کنید و تا حد ممکن مایعات بیشتری مصرف نمایید.
جهت دریافت نوبت معاینه و مشاوره با دکتر فرهاد موسی زاده میتوانید با شماره ۰۲۱۸۸۶۷۶۹۲۹ تماس بگیرید.
طرز خوابیدن پس از عمل ماموپلاستی
خواب کافی می تواند به تسریع روند بهبودی پس از عمل ماموپلاستی و کاهش دوران نقاهت کمک بسیاری کند. در روزهای اول پس از عمل به دلیل درد و التهاب سینه ها ممکن است خوابیدن در یک حالت ثابت برای شما کمی دشوار باشد. در روزهای اول پس از جراحی (به خصوص ماموپلاستی افزایشی) سعی کنید به پهلو یا روی شکم نخوابید. خوابیدن روی پشت از تجمع آب میان بافتی در پستان ها جلوگیری می کند و باعث حفظ زیبایی و تقارن پستان ها پس از جراحی می شود. برای داشتن خواب راحت تر می توانید از مسکن های رایج برای کاهش درد سینه ها استفاده کنید و از مصرف کافئین غذاهای سنگین خودداری کنید.
سخن پایانی
جراحی ماموپلاستی نه‌تنها یک راهکار زیبایی برای بهبود ظاهر سینه‌ها است، بلکه میتواند بسیاری از مشکلات جسمی و روانی ناشی از بزرگی یا کوچکی سینه را برطرف کند. اگر به دنبال اصلاح فرم سینه خود هستید یا از مشکلات ناشی از سایز نامناسب رنج می‌برید، مشاوره با یک جراح پستان باتجربه اولین گام مهم در مسیر شماست.
دکتر فرهاد موسی زاده بیش از ۱۵ سال تجربه در عمل جراحی کوچک کردن سینه، کوچک کردن نوک سینه میتواند در این مسیر همراهی مطمئن برای شما باشد.
در صورت داشتن هرگونه سوال یا ابهامی میتوانید در انتهای همین صفحه (بخش کامنت ها) سوالات خود را مطرح کنید دکتر فرهاد موسی زاده در اولین فرصت پاسخگوی سالات شما خواهد بود.
